Rayon Bouddhisme
Fiche technique
Format : Cartonné
Nb de pages : 384 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 14cm X 23cm
ISBN : 978-2-913717-23-7
EAN : 9782913717237
Quatrième de couverture
Des solutions pratiques sont apportées aux problèmes de la vie moderne, ainsi que des outils pour s'enrichir intérieurement. Une série de méthodes permet de gérer l'anxiété et l'angoisse, de maîtriser le stress, d'apprendre à s'affirmer sans colère, d'avoir confiance en soi et de prendre soin des autres.
