Trésor du tai-chi

¤ Sport et bien-être

S'adressant à tous les passionnés de sport, la collection Sport et bien-être offre une méthode pratique et des outils théoriques pour mieux comprendre la philosophie de la discipline et le fonctionnement du corps humain.

¤ Le tai-chi

- discipline du corps

- art martial

- chorégraphie

- le moyen de relier formation du corps, du coeur et de l'esprit

- une dimension intellectuelle et spirituelle

- la pratique physique la plus populaire au monde

- une hygiène de vie.

¤ Trésor du tai-chi

Sans déroger à ses principes (la pratique est le coeur de la transmission), les auteurs mettent cette pratique en contexte historique et culturel avant d'en proposer une encyclopédie de poche. L'ouvrage, illustré, est complété par un entretien avec un maître de la discipline, par une description des principaux styles et enchaînements - coeur de la pratique.

¤ Le bonus

Un index des termes chinois, permettant de relier caractères chinois, transcription en pinyin, sens littéral et sens figuré.