Rayon Fils et mailles
Tricot zen : 15 modèles pour lâcher prise et se détendre

Fiche technique

Format : Cartonné
Nb de pages : 111 pages
Poids : 432 g
Dimensions : 20cm X 24cm
ISBN : 978-2-8125-0371-9
EAN : 9782812503719

Tricot zen

15 modèles pour lâcher prise et se détendre


Collection(s) | Créathérapie
Paru le
Cartonné 111 pages

Quatrième de couverture

Il suffit de faire avec ses mains pour se sentir bien !

Le tricot nous permet un contact avec la matière, de créer et de prendre du temps pour nous.

Le bonheur est aussi simple que ça : se poser, prendre ses aiguilles et tricoter.

Ce livre vous permettra d'explorer tout le bien-être procuré par le tricot en vous proposant :

  • 15 modèles simples pour vous évader : jolie panière, housse pour bouillotte, plaid XXL...
  • 15 exercices de bien-être en relation avec chaque modèle, à réaliser pendant vos moments privilégiés passés à tricoter : alléger ses épaules, écouter son corps, méditer...
  • De nombreuses photos de pas à pas et les astuces des auteurs, pour tricoter zen !

Avis des lecteurs

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