Rayon Stress et anxiété
Trop stressé pour entreprendre ? : face au stress, la lutte s'organise

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 134 pages
Poids : 185 g
Dimensions : 14cm X 20cm
ISBN : 978-2-36854-007-7
EAN : 9782368540077

Trop stressé pour entreprendre ?

face au stress, la lutte s'organise


Paru le
Broché 134 pages
avec la contribution de Claude Javeau, Philippe Woitchik, Christiane Duc-Juveneton et al.
préface de Claude Javeau
Tout public

Quatrième de couverture

«Rien d'étonnant que la nervosité fasse de tels ravages, que notre siècle ait été baptisé 'le siècle du stress'». Cette phrase a été écrite au 19e siècle. Aujourd'hui encore, le stress se capte, s'accumule en silence, et paralyse.

Sous le même format que Trop vieux pour apprendre ? Petit manuel de l'adulte en proie au doute (2014, Edimaat), ce livre propose une variété d'idées, de points de vue et d'outils pour lutter contre le stress, l'anxiété, le trac.

Le sujet est abordé sous différents angles (le sport, le spectacle, les concerts, l'enseignement, les présentations orales, les rituels initiatiques, les examens, le vol en montgolfière...). Sous la direction d'Astrid de Hontheim (anthropologue), différentes perspectives ont été mises en commun : préface de Claude Javeau (sociologue), interview de Philippe Woitchik (médecin-psychiatre) et articles de Pascale Luce (psychothérapeute), Catherine Peeters (victimologue), Jacques Lagneaux (conteur, maître-praticien PNL) et Christiane Duc-Juveneton (psychanalyste).

Ce livre s'adresse à tous et les solutions qu'il propose, présentées dans un langage clair et accessible, apportent des réponses efficaces à un des problèmes majeurs de notre temps.

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