Rayon Développement et épanouissement personnels
Trouver sa raison d'être

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 201 pages
Poids : 254 g
Dimensions : 14cm X 21cm
ISBN : 978-2-85157-888-4
EAN : 9782851578884

Trouver sa raison d'être


Collection(s) | Développement personnel
Paru le
Broché 201 pages

Quatrième de couverture

Trouver sa raison d'être

Ce livre détaille point par point l'importance de donner un sens à sa vie et la nécessité de se reconnecter à sa nature profonde. De reconnaître ses véritables besoins. Non ceux qui sont fabriqués par la société et l'éducation, mais ceux qui émanent du moi profond et qui se situent bien au-delà des filtres mentaux et des conditionnements de chacun.

En complément de cette réflexion, il est abordé une série de questions que le lecteur sera invité à se poser. Des questions essentielles dont les réponses authentiques l'amèneront à se reconnaître et à se retrouver.

Cet ouvrage n'est pas juste à lire et à ranger dans sa bibliothèque. C'est un livre de chevet qui doit être médité, lu et relu dans le plus grand calme, car dans sa lecture et les réponses qu'il aura fournies, le lecteur trouvera sa véritable raison d'être.

Biographie

Marc Lestal a étudié la psychologie classique : Jung, Freud, puis a glissé ensuite vers les sagesses orientales en approchant ses grands maîtres. Il a exploré de nombreuses techniques de méditation et de relaxation et approché toute sorte de thérapies alternatives. Il vit dans le sud-ouest de la France. Il signe ici son 4ème livre après L'Éloge de la marche tranquille, Mindfulness et Petit recueil de lâcher-prise.

Avis des lecteurs

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