Rayon Maladies et prévention
Un cerveau sain dans un monde toxique : solutions naturelles : concentration, mémoire, TDAH, autisme, Parkinson, Alzheimer...

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 237 pages
Poids : 368 g
Dimensions : 16cm X 23cm
ISBN : 978-2-37415-004-8
EAN : 9782374150048

Un cerveau sain dans un monde toxique

solutions naturelles
concentration, mémoire, TDAH, autisme, Parkinson, Alzheimer...


Collection(s) | Eveil santé
Paru le
Broché 237 pages
traduit de l'anglais par Catherine Marx
Tout public

Quatrième de couverture

Manque de concentration, problèmes de mémoire, troubles déficitaires de l'attention (TDAH), autisme, Parkinson ou Alzheimer sont des symptômes de notre vie moderne. John Gray passe en revue l'impact de différents facteurs responsables de perturbations cérébrales : carences nutritionnelles, sédentarité, addictions, additifs alimentaires, pesticides... Autant d'éléments qui génèrent un stress oxydatif, et empêchent notre corps d'y pallier.

Atteint il y a 12 ans d'une maladie de Parkinson, John, Gray s'est entouré de scientifiques et de nutritionnistes pour développer une méthode simple et sans danger avec laquelle il s'est lui-même soigné.

¤ Une compréhension des mécanismes du déclin cognitif et des troubles du comportement ;

¤ Des conseils pratiques (exercices physiques, méditation, sommeil, alimentation, thérapies alternatives) ;

¤ L'apport essentiel des compléments alimentaires (avec des protocoles de supplémentation en fonction de vos besoins) ;

¤ De nombreux liens par codes QR ainsi qu'une riche annexe de références scientifiques appuient le propos.

Un guide complet et révolutionnaire pour se soigner naturellement et exploiter tout son potentiel cérébral

Avis des lecteurs

Du même auteur : John Gray