Rayon Forme
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 192 pages
Poids : 601 g
Dimensions : 19cm X 26cm
ISBN : 978-2-7027-1210-8
EAN : 9782702712108
Quatrième de couverture
Basé sur la méthode des 10 piliers, cet ouvrage propose 100 exercices abdominaux déclinés en 3 niveaux pour retrouver un ventre plat et musclé. Chacun des exercices est illustré de photos step by step, avec des conseils.
