Vaincre l'angoisse et le stress par les méthodes naturelles

Passe en revue les différentes formes cliniques par lesquelles se manifeste l'altération de notre équilibre neuropsychique. Puis, indique les remèdes et les traitements pour prévenir et combattre cette altération, en faisant appel aussi bien à la relaxation, à l'hygiène de vie, la physiothérapie et au yoga qu'à la pharmacothérapie.