Rayon Cuisine et recettes
Vaincre le surpoids chez l'enfant : équilibre alimentaire, diététique, bonnes habitudes, conseils pratiques

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 96 pages
Poids : 259 g
Dimensions : 15cm X 23cm
ISBN : 978-2-35035-084-4
EAN : 9782350350844

Vaincre le surpoids chez l'enfant

équilibre alimentaire, diététique, bonnes habitudes, conseils pratiques


Collection(s) | Santé nutrition
Paru le
Broché 96 pages
traduit de l'allemand par Béatrice Coing
Tout public

Quatrième de couverture

Le problème de surpoids devient un fléau mondial pour nos sociétés développées : il touche maintenant les enfants de plus en plus jeunes.

Véritable problème de notre civilisation, responsable de nombreuses maladies à l'age adulte, la surcharge pondérale précoce est particulièrement difficile à combattre après l'adolescence. C'est donc dès la petite enfance que les parents doivent se préoccuper de l'équilibre alimentaire de leur enfant, afin de lui faire prendre les habitudes qu'il conservera toute sa vie.

Ce livre est à la fois une méthode psychologique et un manuel diététique pour les parents et leurs enfants. Il comprend de nombreux conseils pratiques pour réapprendre à se nourrir avec plaisir, d'une façon équilibrée, sans faire de régime, mais simplement en substituant progressivement une alimentation équilibrée à de mauvaises habitudes alimentaires.

De nombreuses informations sur les rations caloriques des principaux aliments, des conseils diététiques précis, des recettes pour composer des menus savoureux font de cet ouvrage un guide indispensable.

Biographie

Le docteur H. Weyhreter est médecin nutritionniste.

Hilde Kolbe est diététicienne, spécialisée dans les problèmes d'alimentation des enfants et des adolescents.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Helmut Weyhreter

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