Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 250 pages
Poids : 180 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-253-18785-1
EAN : 9782253187851

Vivez mieux et plus longtemps

De Michel Cymes,

Chez Le Livre de poche

Collection(s) | Le Livre de poche

Paru le 15/03/2017

Broché 250 pages

avec la collaboration de Patrice Romedenne

Tout public

Quatrième de couverture

Vivez mieux et plus longtemps

La santé est un capital qu'il nous faut chérir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite... Convaincu que nous pouvons rester vigilants tout en continuant à nous faire plaisir, Michel Cymes nous rappelle, dans un ouvrage mûri de longue date, et avec bonne humeur, des principes simples mais vertueux, faciles à mettre en pratique quel que soit notre âge.

Une approche déculpabilisante qui permet à chacun de se prendre davantage en charge et de modifier en douceur son mode de vie.
Une multitude de conseils, d'habitudes préventives à adopter dans divers domaines (alimentation, forme physique, psychologie, etc.).

« 1 001 recettes pleines d'humour et de bon sens de la star des médecins. » François Cote, Valeurs actuelles.

Biographie

Michel Cymes est né en 1957 à Paris. Médecin, animateur télévisé très populaire, il présente plusieurs émissions médicales sur France Télévisions (« Le Magazine de la santé », « Aventures de médecine », « Les Pouvoirs extraordinaires du corps humain »...) et propose une chronique quotidienne sur RTL. Il est l'auteur de Hippocrate aux enfers.