Vivre cent ans

Que faut-il manger pour maximiser sa longévité ? Quelle est la place de l'amour et de l'activité physique dans la vie des gens qui vivent longtemps ? Douze centenaires québécois livrent leurs conseils pour vivre plus de cent ans. Claire Sigouin, 102 ans, conduit toujours sa Honda Civic et joue à la pétanque une fois par semaine...