Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : XI-227 pages
Poids : 366 g
Dimensions : 16cm X 24cm
ISBN : 978-2-7296-1385-3
EAN : 9782729613853
Vous avez tout pour réussir
bien dans mon job, bien dans ma vie, avec l'approche ACT
Quatrième de couverture
Vous avez bien lu. L'approche ACT* vous le confirmera : rien ne vous manque pour faire de votre vie professionnelle une réussite. Sauf peut-être quelques clés et un «mode d'emploi» pour avancer. Vous les donner est l'objectif de ce livre, facile à lire et rempli d'exercices et d'exemples. Avec lui, vous allez vous diriger vers la réussite qui vous tient à coeur, sans attendre d'être parfait(e) ou que les conditions «idéales» soient au préalable toutes réunies.
Vous apprendrez à lever vos freins et à ne plus vous laisser prendre au piège de vos pensées et de vos émotions négatives. Vous trouverez des clés pour faire le bilan de ce qui compte vraiment pour vous, arréter les fausses excuses et faire face aux coups durs.
Ce livre constitue un guide complet pour se réaliser professionnellement - et personnellement. Dès maintenant.
*Pour en savoir tout de suite plus sur l'approche ACT, issue des dernières avancées en psychologie, allez page 9.
