Rayon Remise en forme physique
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 157 pages
Poids : 290 g
Dimensions : 15cm X 19cm
ISBN : 978-2-7499-3321-4
EAN : 9782749933214
Yoga au fil des jours
108 pensées et postures
Chez
M. Lafon
Collection(s) |
Pratique
Paru le 01/06/2017
Broché
157 pages
illustrations de Sally Bornot
préface Anne-Charlotte Vuccino
Tout public
Quatrième de couverture
Yoga au fil des jours
Avec Yoga au fil des jours, jamais l'adage « un corps sain dans un esprit sain » n'a été si vrai. Découvrez 108 pensées philosophiques, associées à des postures de yoga faciles à réaliser soi-même, pour soulager vos maux spirituels et physiques, mais également améliorer votre bien-être.
Ouvrez vos sens et trouvez l'harmonie, en adoptant une routine simple qui vous apportera forme et bonne humeur.
