Rayon Thérapeutiques et médicaments
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 94 pages
Poids : 334 g
Dimensions : 18cm X 23cm
ISBN : 978-2-01-945748-8
EAN : 9782019457488
Yoga des yeux
60 exercices pour prendre soin de ses yeux naturellement et en douceur
Chez
Hachette Pratique
Collection(s) |
I feel good
Paru le 06/01/2021
Broché
94 pages
Quatrième de couverture
Yoga des yeux
Prenez soin de vos yeux et préservez votre vue.
- Apprenez des exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s'en ressent.
- Découvrez les bienfaits du palming.
- Adoptez la bonne posture pour lire, travailler devant un écran...
- Pratiquez la visualisation pour accueillir les pensées positives.
- Massez les points du corps reliés aux yeux.
- Privilégiez des soins naturels.
- Profitez des bonnes vitamines pour les yeux dans votre alimentation.
Parce qu'améliorer votre vue optimise votre vision de la vie !
