Rayon Forme
Fiche technique
Format : Broché sous jaquette
Nb de pages : 96 pages
Poids : 888 g
Dimensions : 24cm X 31cm
EAN : 9782841982110
Yoga prénatal
renforcer son corps et son mental pendant la grossesse
Chez
Manise
Paru le 07/11/2003
Broché sous jaquette
96 pages
traduit de l'anglais par Gisèle Pierson
Tout public
Quatrième de couverture
Propose de guider la future maman de la conception à l'accouchement, en passant par les trois stades de la grossesse. Les postures de yoga classiques sont adaptées aux conditions de la grossesse, elles associent respiration, mouvement et détente pour aider la femme à se préparer mentalement et affectivement à la maternité et à renforcer le lien qui l'unit à son futur enfant.
