Rayon Forme
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 80 pages
Poids : 100 g
Dimensions : 12cm X 20cm
EAN : 9789074815437
Quatrième de couverture
L'auteur a conçu ce yoga spécialement pour les Occidentaux : une combinaison d'exercices physiques et d'entraînement spirituel. Le yoga tibétain est une pratique intérieure et mène à la compréhension de la nature de l'esprit. Il s'adresse à tous : bouddhistes, non bouddhistes, pratiquants débutants ou avancés, personnes jeunes ou âgées.
