Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 255 pages
Poids : 990 g
Dimensions : 20cm X 26cm
ISBN : 978-2-38338-082-5
EAN : 9782383380825
Yoga Vinyasa
l'éloge du souffle
Quatrième de couverture
Yoga Vinyāsa
L'éloge du souffle
Comprendre et pratiquer le Yoga Vinyāsa.
Tel est l'enjeu de cet ouvrage qui propose une exploration de cette discipline tout en cherchant à en poser une définition. Quelle est sa place dans la grande famille du yoga ? Comment l'appréhender pour mieux se l'approprier ?
Avec simplicité, Amélie Annoni et Alex Blake vous invitent à percer les secrets d'une pratique dynamique qui puise ses ressources dans la respiration.
