Rayon Remise en forme physique
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 129 pages
Poids : 174 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-8226-0440-6
EAN : 9782822604406
Quatrième de couverture
50 exercices minceur
À faire chez soi
Favorisez la tonicité de votre corps grâce à ces 50 exercices de renforcement musculaire, pour mincir tout en conservant un corps ferme. Choisissez l'un des 5 programmes et suivez les étapes illustrées pour effectuer en toute simplicité les exercices qui vous sont proposés.
¤ À faire chez soi
¤ 50 exercices adaptés
¤ 10 minutes par jour
¤ Des programmes sur mesure
¤ Tous niveaux
