Livres en français

De Sophie Godard

42 résultats

Musculation sans machine : 80 exercices, 3 programmes

Les bases du yoga

Abdos-fessiers : des exercices simples et efficaces

Le qi gong facile : la gymnastique chinoise du bien-être

Musculation : les bases pour bien débuter

Le Pilates facile

Guide de la musculation en 100 exercices sans machine

La pratique du Pilates : remodelez votre silhouette

La musculation chez soi : 80 exercices sans machine

Le grand guide du yoga : 58 exercices pour travailler sa respiration, sa so

80 exercices de musculation : sans machine

Guide pratique de la musculation sans machine

Coffret pratique du Pilates

50 exercices de musculation à faire chez soi : abdos-fessiers, bras, épaule

Le guide complet du qi gong

Le guide complet du pilates

Initiation aux pilates

80 exercices de Pilates

50 exercices minceur : à faire chez soi

80 exercices de yoga