Rayon Remise en forme physique
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 127 pages
Poids : 334 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-35355-911-4
EAN : 9782353559114
80 exercices de yoga
Chez
Editions ESI
Collection(s) |
Forme et bien-être
Paru le 05/07/2012
Broché
127 pages
photographies Morgan Dresse, Irina Sarnavska
Tout public
Quatrième de couverture
80 exercices de Yoga
Le yoga est une discipline complète qui permet de travailler la musculature, la silhouette et le sentiment de bien-être. Retrouvez dans ce livre, 80 exercices à pratiquer chez vous, à votre rythme. Adaptés à tous les niveaux, ils permettent d'accéder facilement à plus de sérénité tout en affinant sa silhouette.
¤ Une silhouette affinée
¤ Bien-être et sérénité
¤ Souplesse
