Affirmez-vous au quotidien : savoir exprimer ce qui est important pour soi, être à sa juste place, consolider son autorité par son charisme

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 121 pages
Poids : 180 g
Dimensions : 14cm X 22cm
ISBN : 978-2-7101-1932-6
EAN : 9782710119326

Affirmez-vous au quotidien

savoir exprimer ce qui est important pour soi, être à sa juste place, consolider son autorité par son charisme

De Dominique Chalvin, Delphine Barrais,

Chez ESF éditeur

Collection(s) | Management, les guides

Paru le 20/03/2008

Broché 121 pages

Quatrième de couverture

Affirmez-vous au quotidien

Vous souhaitez réussir et trouver votre juste place dans votre vie personnelle et professionnelle ? Mais comment faire pour vous affirmer de façon constructive ?

Pour progresser rapidement, les auteurs vous proposent une méthode pour :

Débloquer vos mécanismes de fuite ou de peur.
Apprendre à faire face avec sang-froid.
Clarifier vos relations avec les autres.
Prendre conscience de votre légitimité en toute sérénité.

Les nombreux témoignages, conseils pratiques et tests d'autoévaluation vous permettront de savoir vous protéger concrètement de la manipulation, de la soumission et de l'agressivité !

Un livre pour gérer les désaccords, affronter toutes les situations et savoir être vous-même !

Biographie

Dominique Chalvin psychologue et sociologue de formation, est diplômé EOM de l'International Transactionnal Analysis Association de San Francisco. Il a créé et dirigé le département « Management des ressources humaines » à la Cegos. Il anime des séminaires sur le management, la cohésion d'équipe, la communication et l'efficacité personnelle. Il est l'auteur de nombreux ouvrages chez ESF éditeur, notamment du best seller L'Affirmation de soi.

Delphine Barrais est journaliste. Elle travaille pour la presse magazine (Regards & Découvertes, Impacts Médecine), après avoir débuté en presse quotidienne chez Ouest-France. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages dans la collection « Management les guides » chez ESF éditeur.