Apaiser les conflits : le cahier d'exercices

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 64 pages
Poids : 130 g
Dimensions : 18cm X 23cm
ISBN : 978-2-7101-2648-5
EAN : 9782710126485

Apaiser les conflits

le cahier d'exercices

De Elisabeth Couzon, Françoise Dorn,

Chez ESF éditeur

Collection(s) | Cahier d'exercices

Paru le 13/05/2014

Broché 64 pages

illustrations Cléo Wehrlin

Tout public

Quatrième de couverture

Une moisson de petits riens pour apaiser les tensions du quotidien

Des idées et des activités pour rester zen face à l'agressivité

Des exercices et des entraînements pour régler les différends

Une boîte à malice réjouissante pour prévenir et gérer les désaccords

Le cahier qui vous veut du bien : s'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire.

Biographie

Françoise Dorn est psychothérapeute et consultante. Elle est longtemps intervenue comme spécialiste de la gestion du stress, des conflits et de la communication positive.

Élisabeth Couzon est psychologue clinicienne, formatrice et spécialiste de la gestion des émotions et des conflits, formée aux approches Élément Humain^® et Beyond Conflict^®. Elle est instructrice de méditation de pleine conscience.

Elles sont les auteures d'ouvrages à succès chez ESF éditeur : La magie des émotions, Soyez un stressé heureux... Elles ont également publié Apprivoisez les conflits, pour une communication sereine et épanouie, chez Pocket.