Rayon Développement et épanouissement personnels
Ateliers méditation pour booster votre vie

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 127 pages
Poids : 310 g
Dimensions : 17cm X 22cm
ISBN : 978-2-8104-2912-7
EAN : 9782810429127

Ateliers méditation pour booster votre vie


Collection(s) | Pour se sentir bien
Paru le
Broché 127 pages
préface Elisabeth Couzon
Tout public

Quatrième de couverture

Avec ces ateliers de méditation et d'auto-coaching, activez vos forces naturelles et boostez votre vie !

Je suis « sous l'eau », « tout feu tout flamme », « à terre » ou « tête en l'air »... Ces expressions vous sont familières ? Vos humeurs, vos émotions et vos envies s'expriment bien souvent au travers des quatre éléments (eau, feu, terre et air).

Avec notre méthode, découvrez le sens de vos mots, pratiquez la méditation de pleine présence pour oser vous dépasser, lâcher prise, prendre confiance, savoir inventer... en toute sérénité.

Ces ateliers sont une invitation à dompter vos forces, pour retrouver énergie et bien-être.

Biographie

En duo de travail depuis une vingtaine d'années, Nathalie et Solange sont praticiennes certifiées en pleine conscience et psychologie positive, elles accompagnent individuellement ou lors d'ateliers collectifs avec leur méthode de l'Etoile des forces. Pour que chaque potentiel s'illumine !

Avis des lecteurs

Du même auteur : Solange Hémery

En toute bienveillance : des clés pour vivre vraiment des relations sincère

Les 50 outils du coach : une méthode pour agir : s'initier, se former, s'am

Du même auteur : Nathalie de Meyer

En toute bienveillance : des clés pour vivre vraiment des relations sincère

Les 50 outils du coach : une méthode pour agir : s'initier, se former, s'am