Rayon Remise en forme physique
Le grand guide du yoga : 58 exercices pour travailler sa respiration, sa souplesse, son bien-être

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 191 pages
Poids : 260 g
Dimensions : 15cm X 22cm
ISBN : 978-2-8226-0253-2
EAN : 9782822602532

Le grand guide du yoga

58 exercices pour travailler sa respiration, sa souplesse, son bien-être


Collection(s) | Forme et bien-être
Paru le
Broché 191 pages

Quatrième de couverture

Le grand guide du Yoga

Profitez des nombreux bienfaits du yoga.

Les exercices présentés dans ce livre vous permettront notamment d'améliorer votre souplesse, de chasser le stress et les tensions musculaires et de vous recentrer sur vous-même.

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