Rayon Forme
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 97 pages
Poids : 360 g
Dimensions : 20cm X 24cm
ISBN : 978-2-35355-840-7
EAN : 9782353558407
Musculation
les bases pour bien débuter
Chez
Editions ESI
Collection(s) |
Forme et bien-être
Paru le 07/04/2012
Broché
97 pages
Quatrième de couverture
Indispensable, ce guide vous propose des exercices illustrés et détaillés pour pratiquer facilement la musculation chez vous. Adapté à tous les niveaux, il vous permettra de vous sculpter une silhouette musclée en très peu de temps. De nombreuses recommandations pratiques vous feront progresser rapidement et assureront la réussite de vos objectifs.
