Rayon Remise en forme physique
Fiche technique
Format : Broché
Poids : 270 g
Dimensions : 18cm X 23cm
ISBN : 978-2-01-627751-5
EAN : 9782016277515
Stretching
mon programme souplesse et détente
Chez
Hachette Pratique
Collection(s) |
7 minutes par jour
Paru le 06/03/2019
Broché
Quatrième de couverture
Stretching
Mon programme souplesse et détente
Le stretching est une méthode douce et très complète qui allie étirements et relâchements musculaires pour une sensation immédiate de bien-être. Pratiquer le stretching au quotidien vous permettra de relâcher les tensions, de délier les articulations en douceur et de retrouver votre souplesse.
